Individuell samtalsterapi
Shoppingakuten erbjuder terapisessioner för shoppingmissbrukare på vår mottagning i Stockholm. Bor du utanför Stockholm så erbjuder vi även Skypesessioner. Under sessionerna kommer vi att jobba effektivt med att bryta mönster, komma till insikt samt sätta strukturer och regler
Över hela landet
Shoppingakuten erbjuder terapisessioner för shoppingmissbrukare på vår mottagning i Stockholm. Bor du utanför Stockholm så erbjuder vi även Skypesessioner. Under sessionerna kommer vi att jobba effektivt med att bryta mönster, komma till insikt samt sätta strukturer och regler
Evidensbaserad Terapi
Vi som jobbar här har Steg 1-utbildning i integrativ psykoterapi vilket innebär en kombination av olika väl beprövade och evidensbaserade terapiformer. Förutom psykosyntesen, som är vår bas, arbetar vi med inslag från både KBT, imagoterapi, schematerapi, ACT (Acceptance and Commitment Therapy), gestaltterapi och relationspedagogik.
Kognitiv Beteende Terapi
KBT, kognitiv beteendeterapi, är en psykoterapeutisk behandlingsmetod som innebär att man arbetar med att förändra tankar, känslor och handlingsmönster som inte är välfungerande och därför leder till psykiskt illabefinnande. KBT innefattar både kognitiv terapi och beteendeterapi.
KBT är en strukturerad, aktiv och insiktsbefrämjande psykoterapi som är mer inriktad på nuet och på framtiden än på det förflutna.