Symptom på shoppingmissbruk
SYMPTOM PÅ SHOPPINGMISSBRUK
Om du lider av shoppingmissbruk kanske du upplever några av följande symtom:
- Irritation
- Känsla av hopplöshet
- Trötthet
- Svårt att fatta beslut
- Svårt att fokusar och koncentrera sig
- Ingen motivation eller drivkraft att hitta glädje i aktiviteter
- Känner sig ledsen, tom, eller ängslig
- Känslor av skuld och värdelöshet
- Känslor av rastlöshet
- Sömnsvårigheter
- Ändringar i aptit eller vikt
- Suicida benägenheter (ta sitt eget liv)
- Värk eller smärtor
Fler tecken på kring shoppingberoende:
- Du upplever ångest, nedstämdhet, dålig självkänsla och tomhet som dämpas av ditt shoppingbeteende.
- Svårt att begränsa ditt shoppande när du är stressad, spänd eller deprimerad.
- Personen misslyckas gång på gång med sina försök att försöka sluta shoppa och flyr verkligheten genom att shoppa.
- Personen blir rastlös eller irriterad när någon annan försöker begränsa hans/hennes shoppande.
- Personen skäms över sitt beteende och ljuger om priset eller gömmer de inköpta varorna där ingen annan kan hitta dem.
- Personliga relationer, arbete och det sociala livet blir lidande på grund av det tvångsmässigt beteendet.
Hur upplever andra en shoppingmissbrukare?
- Koncentrationssvårigheter,
- Avsaknad av kritiskt tänkande
- Undanviftande
- Irriterad
- Ljuger ofta
- Ofta i förnekelse
- Självupptagen
- Svårigheter att ta hand om sig själv och försörja sig själv
- Ibland cynisk och distanserad från omvärldens krav, normer och värderingar
Shoppingmissbrukare kan förknippas med följande:
- Behöver alltid visa en perfekt sida
- Uppvisar tvångsmässigt beteenden
- Uppvisar impulsivitet
- Starka kontrollbehov
- Brist på känslomässig kontakt i barndomen
- Oförmåga att hantera negativa känslor, ensamhet, tristess, depression, rädsla, ilska
- Upplever en tomhet och därav ett behov att fylla den tomheten
- Ständigt söker kickar
- Behöver bekräftelse från andra